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5月最終日、おひとり様カフェ多めの1日でした。

愛らしい赤ちゃんとママさん

連日、糖質オフランチに通って下さった常連様

久しぶりにご来店下さったお客様とオープンガーデン談義

秋で3周年になります、とお伝えすると
全く知らなかったわ、と驚かれた地元マダム

ご来店の度に、雑貨を熱心にご覧下さるお客様

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それから、

楽しそうに庭や店内あちこち撮影されてたグループ

いつもと違うお友達をお連れ下さったお洒落マダム

ラストオーダー来店は、仲良しの友。

沢山のご来店 ありがとうございました!


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忙しくキッチンで右往左往していても、どこかのタイミングでお声掛けしたい。

そうやって、1日を終え ほとんどのお客様を「復習」して

ぜひまた、足をお運びくださいますように、と翌日へ備えます。


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6月のランチ、ケーキのメニューは週末に更新いたします。

今しばらく、お待ちくださいませ*


++++

去年の6月は、イノセントガーデン施工で「リガーデン」をした時期でした。

あれから1年が経ち、こちらに転居してから1番見応えのある5月。

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自分たちでコツコツやったものを1度フラットにして

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プロの手が入ったことで、グン!と良くなりました。

そして、この5月。

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来年もまた、バラあふれる庭になりますように!

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それでは皆様 素敵な週末を!


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by cafe24t | 2013-05-31 21:31 | CAFE
皆さんおはようございます!

梅雨入り宣言の関東です。

オープンガーデンを終え、Nora 景子さんが昨日リフレッシュしに

遊びに来てくれました^^ローカーボケーキを素敵にレポしてくださいました!クリック☆

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juno*さんから素敵な新作カードが届いております!

今頃は上空をフライト・・・いえ、現地到着されたころ?

また、素晴らしい撮影の旅なのでしょう^^

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手前のブルーの紫陽花柄は、当店をイメージして製作下さいました・・・感動です(涙

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ミニカードの新作はラビアンローズ!

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定番人気の柄も一緒に届いております。ぜひどうぞ^^♪

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紫陽花つながりでこちら

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残枠、少なくなってきました!ぜひ!

そして、同じくmizwoさんから、&Gardenフリマで即売り切れ、問い合わせが続いた

「ハタラキモノ」by.smn56 納品されています!限定4個です^^
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生地はフィードサックを使っています。

出勤前の急な「ボタン付けてコール」に大活躍です^^;→現実的な・笑


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そしてフリーサイズは昨日売れてしまったのですが

リクエストの合ったSサイズ(肩紐と着丈が短めです。幅はたっぷり目)

エプロンワンピース納品されています。

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M~Lサイズはこちらのリバティ柄になっています。

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Sサイズのリバティ柄は↑こちら。

リネン×コットン、各4200円(税込)です。

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パティオローズ・タヒチと北庭のアジサイ。

季節の移ろいをkaoriちゃん作カフェオレボウルに・・・・*

5月最終日、本日もご予約、ご来店お待ちしております^-^*

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by cafe24t | 2013-05-31 05:50 | CAFE
糖質オフダイエット、131日目です。

今朝で、-9、6 kgになりました\(^o^)/

マイナス10キロまであと少し~!

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先日、梅をつけこんだお醤油、をmizwoさんからもらいました。

実は梅干しが苦手な私・・・・梅干しのキムチ漬けをもらったとき、正直に話しました(笑

そうしたら、これはどう?試してみて?と。梅干しそのものは無理なんですが

梅味は大丈夫なんです。さらに、このお醤油とってもまろやか!梅の酸っぱさはなく

うまみが増した、という感じです。これは夏場によさそう!

という事で、6月のメニューの1品にこちらをアレンジしたものを加えることにしました。

mizwoさん、いつも素敵な情報をありがとうございます^^!


+++++++++

内臓脂肪は、1月に体脂肪計を買ってスタートした時は

7.5という数値でしたが、最近は6、になりました。

同じく、1月は体内年齢は驚愕の51歳・・・^^; でしたが、最近は42歳に。

4月に1歳実年齢が増えたので、よい結果です。

体脂肪は約5%減りました!

筋肉量や骨重量もわかるのですが、いったん減ったりもしましたが

最近はまた、増えてきまして当初と変わらない水準に。


【減ったもの】 体重、体脂肪、体内年齢(若くなった!)

【増えた、変化なし】 筋肉、骨、代謝


基礎代謝、もやはり、いったんは減りましたが最近また戻ってきて^^

「代謝をあげる」ってよく聞きますが、そんなに簡単にはですもんね。

131日コツコツ続けてこれたからこそ、と思います。


軽自動車のCMで、軽量化してスペックは上がり、結果リッター30キロ実現

というようなのを聞くと

体重や体脂肪が減り、筋肉は落ちずに、燃費が良くなったんだ!って思えてきます。

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糖質オフランチを始めてから2か月が経とうとしています。

定期的にリピートして召し上がってくださるお客様が増え

ご来店の度に情報交換をしたり「痩せましたね!」とお声掛けしたり

良い循環があちこちに♪ 嬉しい限りです。


糖質オフではない他のメニューも、6月は様々な工夫をして皆様をおもてなししたいと

現在、最終調整中です。今しばらくお待ちくださいませ!



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by cafe24t | 2013-05-30 05:35 | D記事

遅くなりましたが

月末水曜日、

出足遅めでしたが結果、沢山のご来店ありがとうございました!



親友のお義父さんのお別れに行ってきて先程、帰宅しました。

王子にも、折に触れよくして下さり、今朝説明すると数秒沈黙の後、号泣でした。。。

おじいちゃんがあって、おばあちゃんがあって、そして、って脈々と。


今、そこにある時間を大切に。大事な人を見ていられる時をあたりまえでなく。



わたしにとっても、あなたにとっても、たった1度しかない「明日」

明日は、BSB by riri リーピートメンテナンスの日です。

ご予約のお客様、それ以外のお客様、どうぞお待ちしておりますね。


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去年の今頃、opternir makiちゃんの、かごワークショップをしました。

この時は、まさか富山に転勤になるなんてお互い、夢にも思わなかったね。

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同じころの、みんなの孫ちゃん。生まれたてほやほや1か月。


時は、確実に平等に過ぎ行く。

ならば、何をすべきか?そう!あの流行語のように!



+++++



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by cafe24t | 2013-05-29 21:25 | CAFE
5月最終週、火曜日のカフェご来店ありがとうございました。

今日はmizwoさんの季節のキャンドルの会、でした。

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時間との闘い、難しいかも今回は・・・という事前予想とは逆に

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皆さん、本当に素晴らしい出来栄え!どうして?!すごい!!

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お茶菓子は、マンゴレアチーズケーキ、のデミカップ入り、でした。

次回は6月、大豆ワックスとミツロウを使った、贅沢な紫陽花のキャンドルです!

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Sayuhaさん作、ビーズやリバティのゴム色々。

明日は、juno*さんのポストカードも納品予定です♪

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タイム、オルレアと続いて、ガウラが咲き始めたカフェ庭です。

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イングリッシュラベンダー3兄弟。



人の、嫌なところばかりが目についてイライラすること、ありませんか?

そんな時は、コーヒー飲んだりケーキ食べたり、ぼーっと庭を見たり・・・・

リセットしにカフェにいらしてください。

そして気づきます。

「ああ、あんな人の 嫌なところを考えていた時間、とっても無駄だったな~」ってね。

もっと有益なこと、楽しいことに時間を使おう。頭を使おうって思えてくるはず。

嫌なところを知ることで、自分も気を付けよう!って思えます。それは収穫、ぱっくん。


だから、明日も私はカフェに ずっといるんです^-^*

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by cafe24t | 2013-05-28 21:18 | ワークショップ
本日2度目の更新です。こんばんは☆

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仕込みの合間にinnocentさんに行っている間に

Sayuhaさんからビーズ刺繍ゴムの納品がありました!

撮影できなかったので、Sayuhaさんブログへどうぞ♪

糖質オフ限定ケーキ、5月最終週は「クリームチーズアーモンドケーキ」です。
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限定7皿になります。数日置くとより、美味しくなりそうです^^

(お持ち帰りはありません、ごめんなさい!)

糖質オフ、ではない限定ケーキは

粗挽きマンゴーレアチーズケーキ、になります。こちらも7皿限定です。

明日の、キャンドルワークショップの皆様には、マンゴーレアチーズを

デミカップに入れてお出ししますね。お楽しみに!


明日は流山オープンガーデンイノセントガーデン、cafe24、いずれもOPENしている日です。

ぜひめぐって楽しんでくださいね!お待ちしております\(^o^)/
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(みんなの孫、のはちゃん抱っこ中~@イノセントガーデンショップ)

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↑今朝、告知スタートしましたが、すでにご予約、お問合せ頂戴しています。お早目にどうぞ~!

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by cafe24t | 2013-05-27 19:53 | CAFE
皆さんこんにちは!庭水やりに1時間かかってしまいました。

明日から4日間は通常営業です。

28日(火曜)はmizwoさんによります、季節のキャンドルの会がございます。

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6名の生徒さん、お待ちしていますね^^

それ以外のお席は、通常のカフェ営業です。ご予約、ご来店お待ちしています*

そして、6月のレッスンについては今日から受付スタートです!こちら!!

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ため息が出るほど・・・美しい佇まいですよね。

ベースが大豆ワックス、上のアジサイの細工は蜜蝋となり、大変贅沢なキャンドルです!

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定員10名様、まで。先着順といたします。

お電話、メール、店頭、いずれかでお申し込みくださいませ。

お待ちしています^-^*

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7月、のことですが↑こちらも募集始まっております♪

赤ちゃんのいるお友達にぜひ、お知らせくださいね。

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少し前のお話。

mizwoさん作、アンティークボトルキャンドル、をプレゼントに選びました。

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マスキングテープに印字できる「こはる」を使って
  


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こんな風にお店の名前を入れました。

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ラッピングは透け感のあるものにすると、色がわかって差し上げやすいです。

明日、mizwoさん追加納品きっとあると思いますよ~!お楽しみに^^!


それでは明日から4日間・・・・ご予約、ご来店お待ちしております!



*ロキュータスさんが素晴らしく(いえ、実際以上に・・・ものすごく恐縮ですが^^;)

  レポートしてくださいました。ぜひ・・・・ドキドキ・・・ご一読下さいませ♪




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by cafe24t | 2013-05-27 10:57 | ワークショップ

5年生 運動会

朝は肌寒い位の昨日土曜日、小学校の運動会でした。

王子は5年生、ioriちゃん息子王子は6年生なので、一緒にピクニック出来るのも

今年が最後・・・

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アウトドアを全くしない2家族なので、屋根なしです。

平成の現代、屋根なし観覧は少数派なんですよ。なぜかというと

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私たちが座った場所から見える景色、キャンプ場です。年々増えている気が・・・

これも、広大過ぎる敷地の小学校だからこそ、だってね、ここ以外に

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やたら広いスペース・・・・

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私たちが座ったさらに反対側にもこんなにスペースがたっぷり

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そして、中央にグラウンドがデーン!と。

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マリオ&ルイージ、ふたりとも赤組でした。

そして王子は応援団になりました。6年生が競技でいないときは、王子が団長さんだったようです。

11年間育ててきて、昨日が一番頑張っていて、キラキラしていました。

去年とても良い先生と巡り合い、認められて自信を持てるようになって

さらに今年また素晴らしい先生のご縁で、毎日どんどん頑張れるようになっていて。

人を応援するって大事。良く頑張りました!


そんな頑張ったふたりに、母ちゃん2名は前日カフェお陰様で大繁盛につき

(って前から決めていたけど・笑)お昼はモスバーガー大先生に丸投げです。

スマホでメニューを決めてお店に電話をして、チーフが取りに行きました。

糖質オフダイエッターにはありがたい、菜摘!パンの代わりにレタス、なのにしました。


午後は、5年6年の組体操がメイン。

王子からは応援団の色々しか情報がなかったので、どの位置で組むかも全く知らず

冷や汗かきながらチーフと息子を探す・・・最初の倒立なんか、全然違うご子息を全力で応援(笑

王子は最前列にいたのに!(アホ!)
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小学校が40周年ということで、↑この技は40周年記念大技、とのこと(多分、隣にいた人の情報)

中央に立って、肩車、さらに三人が倒立して合体しています。

バナナ?何て名前?

多分、右のあまり反っていないで倒立しているのが・・・王子・・・?!


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無事、帰宅して山盛りおやつでご満悦です。

日焼けで真っ黒だね!って言っていたら、わたしも首に塗り忘れて

ツキノワグマみたいになっちゃった(ー_ー)!!

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昨日は赤組、今日は16時から柏レイソルの応援に・・・黄組ですよ。

対レッズ戦、相手が赤だね!頑張って!



++++++++++

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by cafe24t | 2013-05-26 07:18 | LIFE
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24の日、そしてVANILLAさんワークショップの日

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沢山のご来店ありがとうございました!

客席にほとんど行けなくて、コンロとエスプレッソマシーンの間を

ひたすら往復していました。

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生徒さん完成写真が撮れず本当に残念!ですが

時々「おーーーっ!」と感嘆のハーモニーが聞こえるほど「コツ」たっぷりの

家庭科室だったようです^^


次回は6月(すでに埋まっております)、続いては9月下旬予定です。

9月の募集は今しばらくお待ちくださいね。


週末は、NoraさんのオープンガーデンのレポなどUPいたします。

お楽しみに!

それでは皆様素敵な週末を^-^!



cafe24&Beach
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by cafe24t | 2013-05-24 21:57 | ワークショップ
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おはようございます058.gif また良いお天気!

カフェ日和です。

今朝は、当店委託作家2名の掲載雑誌のご紹介です^^

今週、新作を納品してくれたmutsumiさんが、インテリア雑誌come home! に掲載されました。


mutsumiさんは、この号以外にも掲載経験がありますし、他の雑誌にもたくさん掲載されています。

当店にも雑誌おいてありますので、ぜひご覧くださいね。


そして、少し前に発売されました すてきな奥さん6月号に

love*3 りこさんが掲載されています!

その時のりこさん記事はこちらです☆

当店でも並ぶ、作品の作り方などが詳しく載っています。ぜひご覧くださいね!


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それでは、今週営業の最終日11時よりオープンです。

ご予約、ご来店お待ちしております^-^!

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by cafe24t | 2013-05-24 06:11 | 作家紹介